中老年人如何预防前列腺炎?
宣布时间:2019-01-25 13:54:17
来源:未知
作者:admin
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前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变,可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的熏染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道熏染等可加重前列腺炎,应实时、彻底治疗。
适量饮水,中老年人生活中应该适当的喝水,可以***排除体内的毒素,如果饮水不敷的话就会减少排尿对尿路的冲洗作用。
浓度高的尿液会对前列腺爆发较多的刺激,使前列腺组织充血,造成非特异性熏染。多喝水可以稀释尿液,故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱太过充裕,白天应多饮水。
忌酒,中老年人生活中一定不可喝酒,因为喝酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,严重影响中老年人的身体健康。
少食辛辣,咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致下身充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
不可憋尿,憋尿会造成膀胱太过充裕,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿爆发困难,容易诱恐慌性尿潴留,使尿液反流进入前列腺。因此,一定要做到有尿就排,养成实时排尿的习惯。
中老年人生活中还要注意劳逸结合,千万不要太过劳累,疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的时机,从而诱发前列腺炎的泛起。